Продолжительность каждой тренировки дома может составлять 30 минут без учета разминки и заминки
Инструктор может всегда скорректировать время занятий на своё усмотрение, добавив или уменьшив количество упражнений.
Инструктор по лыжным гонкам спортшколы «Зубрёнок» Фирсова Марина.
