Мастер-класс по тайскому боксу для участников клуба «Активное долголетие»
Тренер спортивной школы «Зубрёнок»
провёл первый в Подмосковье мастер-класс по тайскому боксу для участников клуба «Активное долголетие».
Чемпион мира, мастер спорта международного класса, основатель и главный тренер спортивного клуба «Кремень», тренер нашей спортивной школы Дильшод Мирзаев вместе со своими титулованными воспитанниками показали азы «Боя восьми конечностей» пятидесяти «долголетам» из семи городов Подмосковья.
Мастер-класс начался с чемпионской разминки, где тренер рассказал о правильной подготовке к тренировке. Каждый участник стал частью большой команды, «долголеты» отрабатывали удары и спарринговались.
«Очень приятно было провести тренировку для нашего старшего поколения. Они являются отличным примером для своих детей и внуков. Здоровый образ жизни – это залог долголетия», - рассказал чемпион мира по тайскому боксу Дильшод Мирзаев.
После окончания мероприятия участники не хотели расходиться — делали совместные селфи с чемпионами и даже просили автографы для своих детей и внуков.
