Приступать к упражнениям по художественной гимнастике дома лучше всего с помощью вашего наставника
Тренер сможет адекватно оценить состояние организма, уровень физической подготовки, сопоставит все внешние параметры и сможет разработать подходящий комплекс, который поможет получить желаемый результат за короткий срок без негативных последствий.
Тренер по художественной гимнастике спортивной школы «Зубрёнок» Арсеньева Евгения.