Сегодня существует огромное количество приёмов. Есть контактные и бесконтактные приёмы
Первый вариант – это просто контактные сопоставления того, как вы будете работать и что делать. Здесь важна техника выполнения. Важно не только победить, но еще и потом показать, что вы все правила знаете и умеете ими владеть.
Тренировка дома от тренера по каратэ спортивной школы «Зубрёнок» Трофименко Марии.