Но это не значит, что тренировки лыжников проходят только непосредственно на специализированных трассах. Существуют различные упражнения для лыжников в домашних условиях. Подготовка требует выполнения ряда движений, который позволят развить те или иные навыки, влияющие на результативность.
Тренер по лыжным гонкам спортшколы «Зубрёнок» Марина Фирсова (домашнее задание).
